当前位置：当前位置： 首页 >
卧推100kg做组的胸，都是啥样的。?
发布日期：2025-06-22 01:15:11
减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
上一篇 : 如何评价MiniMax推出的全球首个开源大规模混合架构的推理模型MiniMax-M1，其有何技术优势？
下一篇 : 新手养鱼，鱼缸中能放入哪些水草？